ストレスから解放される職場の選び方

2022年07月16日
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職場には多かれ少なかれストレスが存在することは分かっていても出来ることなら感じたくないと考えるのが普通です。薬剤師も例外ではなくストレスフリーの職場を求める人が多いですが、専門性の高い職業なだけにストレスフルな環境かどうかが判断しにくい面もあります。就職前に何をチェックすればストレス軽減に繋がるのかが気になるところです。

ストレスの原因の多くは人間関係

仕事の内容がきつくても職場での人間関係が上手くいっていれば強いストレスを感じなくて済む場合が多いです。逆に仕事自体が楽でも人間関係が上手くいっていなければ精神的にしんどくなってしまいます。働き始める前にどんな職場かを知る方法は多くはありませんが、出来る限りのことをするだけでもある程度知ることが可能です。

事前に職場見学が出来れば必ず行くようにしましょう。十分でないと感じた場合は利用者として訪れてみるのもいいでしょう。いろんな角度からみて人間関係を推測すればある程度は職場の雰囲気を知ることが出来ます。

勤務形態が自分に合っていることも大切

製薬会社では薬剤師も一般の会社員と同じ勤務形態になることが多いですが、ドラッグストアなどは通常の会社員とは大きく異なる場合が多いです。営業時間が一般企業より長いため早番や遅番などのシフト分けが行われるのが一般的です。

休日も店休日を設けていない店舗もあるので土日が休みというわけではありません。結果として家族や友人と時間を合わせて何かをすることが難しくなってしまいます。休みは十分に取れたとしても一緒に過ごしたい人と一致していなければ時間を共に過ごすことが出来ません。

逆に他の人と休みをずらすことが出来ることに魅力を感じる人もいます。それぞれ自分に合った勤務形態を採用している職場を選ぶことが大切です。

焦りを感じやすい人が避けるべき職場

調剤薬局などでは薬を待っている人から見える位置で作業をしなければいけないところもあります。待っている人に見られながらの作業は焦りに繋がることが考えられます。

焦りからミスをしてしまうことを避けるためには通常以上に神経を使って調剤作業をする必要が出てきます。見られることに焦りを感じやすい人は避けた方がいい職場だと言えます。もちろん、見られることでモチベーションが高まり、やる気に繋がるというタイプの人には向いている職場になるので自分の性格を考慮して判断しましょう。

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